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　　三伏灸是天地人三合一的最好的养生时机。因为进入三伏天，太阳直射北半球，是全年阳气最高、温度最高的巅峰时刻。高温加高湿的双高，形成了免费的治疗舱。这时候皮肤的毛孔会比平时大30%。人体就会进入到自动清洁的模式，就是艾草，它的渗透力在三伏天能提升到百分之2百，有自带的破三冰、清三浊、排五毒、去六邪的效果。还有就是身体在三伏天做艾灸，可以让阳气库存力上升百分之这也是冬病夏治最根本、核心的原理。三伏灸可以让我们顽固的寒湿溶解的速度提升50%。灸到的穴位就像连了蓝牙一样，经络的敏感度能达到巅峰。所以每年三伏灸是身体年度大扫除，自愈的最好的最佳的时机，错过了就要再等365天。我们三伏灸的逻辑是，初伏10天驱寒，中伏20天化湿，末伏10天固本。当然也要注意一个问题，我们平时艾灸后的一个小时之后不能碰冷水。这是灸完三伏灸时候，至少要两个小时之后才能碰冷水，6个小时之后才可以洗澡。#三伏灸冬病夏治 #三伏灸的好处和功效 #调理身体 #养生就是养健康